모든 알레르기 문제에 대한 간단한 해결책

모든 알레르기 문제에 대한 간단한 해결책

모든 알레르기 문제에 대한 간단한 해결책

알레르기는 종종 일어나지만, 모든 사람이 알레르기가 누군가의 삶에 얼마나 심각한 영향을 미칠 수 있는지 아는 것은 아니다.

대부분의 알레르기 증상과 싸우는 안전하고 효과적인 방법이 있다.

증상을 억제하는 방법을 배우려면 계속해서 읽으세요.

우선 집에서 새로운 항히스타민제를 먹어봐.

많은 항히스타민제는 사람들로 하여금 졸음을 느끼게 하고 그들의 다른 반사작용을 억제할 수 있다.

약을 처음 복용할 때는 반드시 실내에 있도록 하여 그것이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 알아두십시오.

알레르기를 앓고 있는 사람이라면 털이 거의 없는 애완동물을 길러야 한다.

모든 동물들은 누군가의 알레르기를 괴롭힐 수 있지만, 긴 머리카락을 가진 동물들은 그것을 훨씬 더 악화시킬 수 있다.

애완동물 알레르기를 더 최소화하기 위해, 애완동물들이 여러분과 같은 침대에서 자도록 내버려 두지 마십시오.

미국의 많은 가정들이 그들의 풍경에 올리브 나무를 추가하고 있다.

하지만, 이 꽃가루는 많은 꽃가루를 생산한다.

이 나무를 인식하는 방법을 알아보면 알레르기 반응을 피하기 위한 계획을 세울 수 있을 것이다.

많은 사람들은 호스를 나무에 직접 몇 분 동안 돌리는 것만으로도 꽃가루 문제를 급격히 줄일 수 있다는 것을 발견한다.

당신은 여러 가지 다른 알레르기 치료법을 시도해 보았고, 희망이 없다고 잘못 가정했을지도 모른다.

아마도 당신은 기초적인 구강 투여 알레르기 약을 이미 먹어봤겠지만, 무기에는 다른 항알레르기 무기들이 많이 있다.

예를 들어, 식염수 스프레이, 안약, 백혈병 차단제, 비강 스테로이드제는 모두 선택사항이다.

자동차를 자주 청소하고 최소한 하나의 잠재적인 알레르기 유발원인을 예방할 수 있도록 닫아 두십시오.

에어컨을 사용하고 통풍구를 닫아 먼지, 꽃가루, 곰팡이 등을 차에 두지 마십시오.

종종 진공청소기로 카펫과 시트를 먼지와 더러움으로부터 멀리 두어라.

이러한 조치를 취함으로써 알레르기 발작 빈도를 크게 줄일 수 있다.

항상 화장실을 깨끗하게 유지해라.

많은 곰팡이가 욕실에 쌓이면 위험해질 수 있다.

표백제와 물 혼합물을 사용하여 모든 벽면을 닦고 곰팡이를 제거한다.

이것은 일정 기간 후에 더 많은 곰팡이 성장을 막을 수 있고, 이것은 알레르기를 악화시킬 수 있다.

꽃가루가 높을 때는 창문을 열지 마십시오.

더 신선한 공기가 집안을 순환하는 것은 중요하지만, 꽃가루 수치가 가장 낮을 때 그렇게 하라.

보통 오전 10시에서 오후 3시 사이의 시간이 가장 위험하다.

다른 시간까지 기다렸다가 집에 바람을 쐬어라.

향이 옅은 세탁세제를 사용한다.

옷을 밖에 널어 말리면 자연스러운 향기도 얻을 수 있다.

그것은 또한 포자나 꽃가루를 흡입하는 위험을 증가시킬 수 있다.

물론 염료와 향기에 알레르기가 있다면 이 방법은 효과가 없을 것이다.

가렵고, 물기가 많은 눈과 긁힌 목, 기침, 재채기를 계속하기 보다는 스스로에게 도움이 되는 법을 배워라.

클라리틴과 비염수 관개 같은 항히스타민제를 포함한 선택사항들이 있다.

우리의 조언을 따르고 알레르기와 알레르겐에 대해 계속 배우면, 여러분은 삶을 통제하고 알레르기 증상을 관리하는 방법을 배울 수 있다.

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